Khởi động

Điều gì sẽ xảy ra với mỗi bạn trong hình 1 và hì🥀nh 2?

Lời giải chi tiết:

+ Hình 1: Nếওu bạn ăn rất ít cơm và thức ăn cơ thể bạn sẽ thiếu dưỡng c🐠hất dẫn đến gầy gò, suy dinh dưỡng.

+ Hình 2: Nếu bạn ăn quá nhiều đồ ăn♋ nhanh và chiên rán sẽ khiến cơ thể thừa chất và có nguy cơ bị bệnh béo phì.

? mục 1 CH1

+ Nêu những dấu hiệu, nguyên nhâ൩n của bệnh thừa cân, béo phì.

+ 🐟T꧑heo em, bệnh thừa cân béo phì có thể gây ra những hậu quả gì?

Lời giải chi tiết:

+ Dấu hiệu, nguyên nhân v🐼à hậu quả của bệnh thừa cân, béo phì là:

? mục 2 CH1

Đọc thông tin dưới đây và trả lời các câu hỏi:

+ Bệnh 🍷do thiếu chất dinh dưỡng gồm những bệnh phổ biến nào?

+ Những dấu hiệu, nguyên nhân của bện𝐆h do thiếu chất dinh dưỡng là gì?

+ Em còn biết những bệnh do thiếu chất dinh dưỡng nào? Hãy kểꦯ tên và chia sẻ 🦂với bạn.

Lời giải chi tiết:

- Bệnh do thi💟ếu chất dinh♛ dưỡng gồm những bệnh phổ biến như:

+ Bệnh suy dinh dưỡng thấp còi.

+ Bệnh thiếu máu thiếu sắt.

+ Bệnh bướu cổ.

- Những dấu hiệu và nguyên nhân của bệnh do thiếu chất dinh dưỡn😼g là:

- Một số bệnh do thiếu c🍌hất dinh dưỡng mà em biết là:

+ Bệnh còi xương ở trẻ nhỏ.

+ Bệnh loãng xương.

+ Trầm cảm.

+ Bệnh khô mắt, quáng gà.

? mục 2 LT

Hãy tìm hiểu về các bệnh liên quan 🥂đến dinh dưỡng qua sách, báo hoặc in - tơ - nét và lập bảng theo gợi ý sau:

Lời giải chi tiết:

Học sinh có thể tham khảo bảng sau:

? mục 2 VD

Xử lí tình huống:

Em sẽ khuyên b𝄹ạn điều gì trong mỗi tình huống sau?

Lời giải chi tiết:

+ Hình 7: Nếu là em trong trường hợp này em sẽ khuyên bạn nên mua nước lọc thay vì mua nướ🍷c ngọt bởi cơ thể bạn đang bị thừa cân, béo phì nên h♊ạn chế ăn đồ ngọt.

+ Hình 8: Nếu là trong trường hợp này em sẽ khuyên bạn nên đi khám để tìm ra nguyên nhân. Đồng thời, em khuyên bạn nên ăn uống, bổ sung thêm nhiều vi - ta - min và♛ tránh vận động m🔯ạnh.

? mục 3 CH1

+ Quan sát các hình dưới đây và cho biết nhꦡững việc nên làm, không nên làm để phòng tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng. Vì sao?

+ Theo em, cần làm gì để 🌞pꦜhòng tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng?

Lời giải chi tiết:

- Những việ♌c nê🧸n làm để phòng tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng:

+ Tập thể dục thể thao thường xuyên: Đ🤡ạp xe, nhảy dây, bơi lội,...

+ Ăn uống đầy đủ số lượng và chất dinh dưỡng.

+ Kiểm tra sức khỏe và tẩy giun định kì.

- Những việc không nên làm để 💮phòng tránh các bệnh liên quan đến dinh dưỡng:

+ Lười vận động.

+ Ăn quá nhiều đồ ăn nhanh và đồ ngọt.

+ Ăn quá nhiều đồ ăn.

Để phòng tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng chúng ta 💜cần có chế độ ăn hợp lí, tập thể dục thể thao thường xuyên và đi khám định kì để theo dõi và kiểm tra sức khỏe.

? mục 3 VD

Em tập làm tuyên truyền viên

Hãy vẽ tranh hoặc viết kh💝ẩu hiệu về phòng tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng và vận động mọi người cùng thực hiện.

Lời giải chi tiết:

Học sinh có thể tham khảo một số bức tranh sau: