Bài 3: Kĩ thuật trên không và rơi xuống cát (đệm)

Vì sao phải luyện tập kĩ thuật trên không và rơi xuống ở sàn tập có cát hoặc đệm có độ đàn hồi tốt?

Toán - Văn - Anh - Khoa học tự nhiên

Quảng cáo

Đề bài

Câu 2 (Trang 31, SGK giáo dục thể chất 8):

🌼Vì sao phải luyện tập kĩ thuật trên không và rơi xuống ở sàn tập có cát hoặc đệm có độ đàn hồi tốt?

Phương pháp giải - Xem chi tiết

🎉Đọc kĩ phần 2b. Kĩ thuật rơi xuống cát ( đệm) ( SGk trang 29)

Lời giải chi tiết

🎉Khi luyện tập kĩ thuật trên không và rơi xuống ở sàn tập cần có cát hoặc đệm có độ đàn hồi tốt vì để giảm chấn động, chấn thương cho cơ thể

Chia sẻ

Bình luận

Bình chọn:

4.9 trên 7 phiếu

𒈔 Bài 4: Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua (KNTT) Em cần luyện tập như thế nào để giai đoạn chạy đà đạt hiệu quả cao? Luyện tập kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua có tác dụng gì?
🃏 Bài 2: Kĩ thuật chạy đà kết hợp với giậm nhảy Trong thi đấu nhảy cao có thể thực hiện động tác giậm nhảy đồng thời bằng hai chân được không? Vì sao?
✨ Bài 1: Kĩ thuật giậm nhảy đá lăng Giậm nhảy đá lăng trong nhảy cao có sự khác biệt như thế nào so với giậm nhảy bước bộ trong nhảy xa?

Quảng cáo

Báo lỗi - Góp ý

{ftw bet}

ftw bet