ae888 201_ae888 city 231_ae888 vnd.com_ae888 cam83_ae888 số

Bài 1: Động tác tâng bóng bằng mu bàn chân

Em cần chú ý điều gì khi tâng bóng bằng mu bàn chân (H.8)?
Quảng cáo

Đề bài

Câu 1 (Trang 59, SGK giáo dục thể chất 4):

ꦆEm cần chú ý điều gì khi tâng bóng bằng mu bàn chân (H.8)?


Phương pháp giải - Xem chi tiết

Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 57)


Lời giải chi tiết

🅷Khi thực hiện tâng bóng bằng mu bàn chân ta cần chú ý động tác: Tay thả bóng rơi xuống, trọng lượng cơ thể dồn sang chân trụ ( chân không thuận ), chân thuận duỗi thẳng gối, dùng mu bàn chân đá vào phần dưới của quả bóng cho bóng nảy thẳng lên và khi kết thúc thì hạ chân xuống, quan sát bóng, chuẩn bị thực hiện lần tiếp theo

Quảng cáo
close
{muse là gì}|🌃{ae888 201_ae888 city 231_ae888 vnd.com_ae888 cam83_ae888 số press}|🐻{ae888 201_ae888 city 231_ae888 vnd.com_ae888 cam83_ae888 số city}|♉{ae888 201_ae888 city 231_ae888 vnd.com_ae888 cam83_ae888 số city}|{copa america tổ chức mấy năm 1 lần}|🍸{ae888 201_ae888 city 231_ae888 vnd.com_ae888 cam83_ae888 số đăng nhập}|{binh xập xám}|𒀰{ae888 201_ae888 city 231_ae888 vnd.com_ae888 cam83_ae888 số fan}|{xì dách online}|🌳{ae888 201_ae888 city 231_ae888 vnd.com_ae888 cam83_ae888 số best}|