ae888 201_ae888 city 231_ae888 vnd.com_ae888 cam83_ae888 số

Bài 1: Bài tập bổ trợ trong chạy cự li trung bình

Theo em, nhóm bài tập nào giúp cho em phát triển thành tích chạy cự li trung bình? Vì sao trước khi tập luyện chạy cự li trung bình, em không nên nhịn ăn hoặc ăn quá nhiều? 🌄 Xem chi tiết

൩Bài 2: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình

Trong khi xuất phát, nếu vận động viên chạm tay xuống phía trước vạch xuất phát thì xử lí như thế nào? 𓆏 Xem chi tiết