ae888 201_ae888 city 231_ae888 vnd.com_ae888 cam83_ae888 số

Chế độ dinh dưỡng ở người

Chế độ dinh dưỡng ở người phụ thuộc vào yếu tố nào? Khẩu phần ăn là gì? Nguyên tắc lập khẩu phần ăn là gì?

GÓP Ý HAY - NHẬN NGAY QUÀ CHẤT

Gửi góp ý cho ufa999.cc và nhận về những phần quà hấp dẫn
Quảng cáo

Chế độ dinh dưỡng ở người phụ thuộc vào yếu tố nào?

  • Chế độ dinh dưỡng ở người phụ thuộc vào nhiều yếu tố trong đó có nhu cầu dinh dưỡng

Ví dụ minh họa:

  • Nhu cầu dinh dưỡng ở trẻ em cao hơn người cao tuổi vì ngoài đảm bảo đủ nguyên liệu cho hoạt động thì còn cần nguyên liệu để xây dựng cơ thể.
  • Nhu cầu dinh dưỡng ở người lao động cao vì cần nhiều năng lượng để hoạt động.
  • ꦫNgười vừa khỏi bệnh cần bổ sung dinh dưỡng nhiều hơn để phục hồi sức khỏe.

Khẩu phần ăn là gì?

🐠Khẩu phần ăn là lượng thức ăn cung cấp cho cơ thể trong một ngày. 

Nguyên tắc lập khẩu phần ăn là gì?

  • 𓆉Đảm bảo đủ lượng thức ăn phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng .

  • Cân đối thành phần các chất dinh dưỡng.

  • Cung cấp đủ năng lượng.

Quảng cáo

Tham Gia Group Dành Cho Lớp 8 Chia Sẻ, Trao Đổi Tài Liệu Miễn Phí

close
{muse là gì}|💖{ae888 201_ae888 city 231_ae888 vnd.com_ae888 cam83_ae888 số press}|🅰{ae888 201_ae888 city 231_ae888 vnd.com_ae888 cam83_ae888 số city}|ꦍ{ae888 201_ae888 city 231_ae888 vnd.com_ae888 cam83_ae888 số city}|{copa america tổ chức mấy năm 1 lần}|﷽{ae888 201_ae888 city 231_ae888 vnd.com_ae888 cam83_ae888 số đăng nhập}|{binh xập xám}|🦹{ae888 201_ae888 city 231_ae888 vnd.com_ae888 cam83_ae888 số fan}|{xì dách online}|💖{ae888 201_ae888 city 231_ae888 vnd.com_ae888 cam83_ae888 số best}|